Nem kell tökéletes anyának lenned!
Bölcsődei és óvodai beszoktatás – nem csak a gyermekről szól…
A közösségbe kerülés, azaz a bölcsi- vagy ovikezdés időszaka minden családban különleges fordulópont. A kisgyermek először kerül tartósan a szülőtől távol, idegen közegbe, először még ismeretlen felnőttek és gyermekek közé. Ez óriási változás nemcsak a gyermeknek, hanem a szülőnek is. A [...]
Nem baj, ha mérges vagy, de baj, ha…
emiatt kiabálsz, odacsapsz, bántó szavakat használsz vagy meggondolatlanul reagálsz. Minden érzelem rendben van, és semmi baj nincs azzal, ha szülőként rendszeresen érzünk haragot, akármi is váltja ki ezt az érzést bennünk. Az viszont lényeges, hogy ezt az érzést hogyan fejezzük ki, hogyan kommunikáljuk, hogyan kezeljük [...]
Luxus vagy öngondoskodás – azaz mi mindenre jó a sport az anyáknak?
Sokan azt gondolják, hogy kisgyermekes anyaként nem engedhetik meg maguknak, hogy rendszeresen sportoljanak. Más anyukákat meg rendszeresen látni a parkokban futni, a konditerem felé igyekezni vagy jógára indulni. Hogy is van ez akkor? Az rendszeres testmozgás nem luxus, hanem alapvető [...]
Erre van valójában szükségük az édesanyáknak – Az Anyák napja margójára
Több, mint egy évtizede foglalkozom kisgyermekes anyákkal napi szinten és magam is kétgyermekes édesanya vagyok. Így ki merem jelenteni, hogy van némi elképzelésem arról, mire vágynak az anyukák igazából. Ez a három igény szinte minden anyában felmerül és sajnos ritkán [...]
5 tévhit a szoptatásról
A szoptatásról, a gyermekneveléshez hasonlóan rengeteg tévhit van, mely nem segíti, hanem elbizonytalanítja a szoptatást tervező édesanyákat. Nézzünk meg ezekből most párat. 1. tévhit: A szoptatás után fejni kell a tejet, különben nem lesz elég... Általában azért tanácsolják [...]
Így nehezítheted meg a szobatisztaság kialakulását
A szobatisztává válás pont ugyanolyan bonyolult folyamat, mint az önálló evés elsajátítása, az önálló öltözködés megtanulása, az érzelmek szabályozásának fejlődése vagy a közösségbe illeszkedés. A szobatisztává válás válaszkész szülői támogatásáról bővebben a Pont jó anyák Klubjában tanulhatsz. Nézzünk meg most 5 [...]